Missbruk och beroende
Missbruk och beroende, det går att förändra!
Känner du oro för en vän, kollega eller familjemedlem?
Eller kanske för dig själv?
Missbruk och beroende kan drabba vem som helst, oavsett ålder, kön, bakgrund eller livssituation. Det handlar inte om brist på karaktär eller vilja, utan om en komplex problematik som påverkar både den drabbade och omgivningen. Beroende kan gälla alkohol, droger, läkemedel, spel, sex, mat eller något annat som till en början kanske varit ett sätt att hantera känslor eller stress, men som med tiden blivit destruktivt och svårkontrollerat.
Tecken på beroende kan vara:
Att du eller någon nära dig ofta tänker på eller planerar kring substansen/beteendet
Att det påverkar relationer, arbete eller ekonomi
Att det finns en önskan att sluta, men det känns omöjligt
Att skam, ångest eller isolering blivit en del av vardagen
Du är inte ensam, det finns hjälp att få, och förändring är möjlig, oavsett hur mörkt det kan kännas just nu. Det första steget är att våga prata om det. Kanske är det just därför du har hamnat här.
Jag erbjuder stöd både till dig som är beroende, och till dig som står nära någon som är det. Genom samtal, vägledning och beprövade metoder kan vi tillsammans hitta vägar framåt.
Vill du veta mer, boka ett samtal eller bara ställa en fråga?
Tveka inte att höra av dig. Du behöver inte ha alla svar, det räcker att du tar första steget.
Kontakta mig för en offert