All Posts

Jaha, snurrig i bollen ja! Vad menar jag med nu då? Jo, att i just detta nu virvlar det tankar i skallen som känns som en boll fylld med blandat innehåll. Jag och kära Robert har haft en fin jul med familjen, hela gänget med barn och barnbarn var här uppe hos oss på gårn i Väsa. Så mysigt med lek och nyp i barnakinder! Nice också att den vita gnistrande snön har boat in sig över mark och skog. Så vackert! Jag = ledig = ingen bra kombo asså! Såklart njuter jag stundtals, men m

Möjlighetsbyrån, podden där vi öppnar byrålådor fyllda med mod, mening och inspiration. Det är magiskt att öppna en byrålåda, vi vet aldrig riktigt vad som gömmer sig där inne, men vi vet att det är något värdefullt. I vår podd Möjlighetsbyrån, som jag driver tillsammans med min drivna och kompetenta poddkollega Sandra Larsen, gör vi just det. Vi öppnar lådor fyllda av möjligheter, mod, nyfikenhet och riktiga berättelser om livet. Vi återkommer ofta till kraften i känslan a

Det finns tillfällen då livet påminner oss om hur värdefull tiden är. Inte som minuter som tickar förbi, utan som stunder vi fyller med mening. Den här helgen, när andra advent tänder sitt mjuka ljus över Älvdalen, fick jag uppleva hur mycket det betyder att stanna upp, andas och dela livet med människor som bär samma rötter: mina goa kusiner. Vi samlas på Stuses Ro, vår gård som jag/vi byggt ett retreatcenter på. En plats som i sig är en påminnelse om stillhet och livets oml

Lyft upp dig ovanifrån och likt en luftballong blickar du ut över helheten. Du blir din egen forskare, och tar med dig öppenhet och nyfikenhet på färden. Så... vad händer egentligen på en medial kurs? Har du någon gång känt att det finns mer mellan himmel och jord än vad ögat kan se? En medial kurs är som att öppna dörren till en värld där intuition, energier och andlig utveckling står i centrum. Jag möter många som älskar att ta del av mystik och personlig utveckling, och en

Ett ord som för mig beskriver denna fina, värmande, glimrande retreatdag. AMAZING! Dessutom mitt favvo-ord. Deltagarna möttes av en värmande morgoneld. Vi gick vidare till lokalen Kursron där de möttes av "dagens utvecklingskit". Mjuk morgon med delningscirkel. Deltagarna fick känna in sin plats och jag hade lagt ut änglakort innan, som de fick tolka betydelsen av. Så fint att se att det stämmer in så väl på respektive deltagare. De fick sedan mjukt boa insig på sin plats och

Ibland rusar dagarna förbi. Vi springer mellan uppgifter, möten och måsten, och plötsligt har ännu en vecka gått. Jag påminner ofta mig själv om att stanna upp, att verkligen ta vara på stunderna under dagen. För även när det känns tyngre, när något skaver eller orken tryter, så kommer det alltid nya stunder. Nya möjligheter fyllda med nya andetag. Just nu känner jag så mycket tacksamhet för allt jag får vara en del av. I mitt arbete i projektet Framtidsverkstan får jag samar

Vi pratar ofta om att vilja ha balans i livet, men balans skapas sällan av sig själv. Den uppstår när vi blir medvetna om hur vi tar vara på dagen, hur vi möter oss själva, och vilken struktur som faktiskt bär oss genom allt vi gör. Att ta vara på dagen handlar inte om att fylla den med så mycket som möjligt, utan om att se det som redan finns. De små stunderna mellan möten, andetagen mellan tankar, pauserna mellan intrycken. Hur startar du din dag? Börjar du med mjuka, närv

Vad är nu det? Jo, finns stunder då jag bara stannar upp, andas och känner en djup tacksamhet. Tacksamhet över att få göra det jag gör. Tacksamhet över att få se människor växa, hitta sin inre kraft och återknyta till sitt sanna jag. Att få arbeta med beroendeterapi, energi- och hypnoterapi och mediala kurser är för mig inte bara ett arbete, det är en sann glädje. Varje möte, varje kurs, varje samtal påminner mig om den vackra glädjen: Att allt är möjligt. När vi vågar släppa

När barnbarnen har höstlov blir det mys i Väsa. Det grillas och sjavas runt i Änglaskogen. Plockas svamp, eldas och täljs i trä. Det badas tunna och njuts av god mat i pizzaung, stekbord och slogbodseld. Så tacksam över våra stora, goa lufsar till söner och kärdöttrar, som lagar käk och kryddar med spices av kärlek. Att sitta bredvid en stark farfar och ha kärleksfull pappa som serverar godsaker är fina ting i ditt liv Alba. Här har vi knatat upp till platsen vi kallar Stenru

Det finns perioder när allt flyter, idéerna sprudlar, energin är på topp och du känner dig i synk med livet. Och så finns de andra. De där dagarna (eller veckorna) när motivationen bara… försvinner. I det här inlägget delar jag några tankar om vad som händer när motivationen går i vila, och varför det kanske inte är något vi ska försöka fixa, utan snarare lyssna till. Ibland försvinner motivationen bara, utan förvarning, utan logik. Det som nyss kändes självklart och inspir

Har du hört den? Såklart du har, massor av gånger. Våra liv är konstruerade av möjligheter. Det handlar om att se dem, och göra verkstad av de möjligheter som ger energi och glädje. I natt spelades ljuvliga toner i möjligheternas maskineri. Noter i hög dur. De for som popcorn i en popcornmaskin. Hela melodin viskade om kommande möjligheter. En symfoni som aldrig spelas likadant två gånger. Den ljuder i tystnaden mellan val, i steget som vågar tas trots tvivel, i drömmar som

Jaha ja, lät det verkligen inspirerande? Kanske inte...MEN det är det, i alla fall för mig. Låt mig förklara. När jag ger mig själv möjlighet att skapa och hålla mina rutiner mjukt i handen, så skapar det i sig en struktur som är hållbar över tid. All right, det låter himlans bra ju, men hur ska jag inspirera mig själv att promenera hand i hand med mina rutiner då? Ja, det promeneras hej vilt här för det är just rutinerna som gör att jag kan känna mig fri att skapa och göra d

Vilken ynnest att vara med i Navardalen med Lina & Titti och härliga ungdomar! Magiskt på alla de sätt. Vi sökte medel i föreningen Vildhjärta och fick glädjande medel från Idéer för livet, Skandia. TACK! Genom det har vi nu möjliggjort läger för unga i Navardalen, platsen som Lina Karlsson har skapat oändlig magi i. Vi kommer fortsätta söka medel och skapa möjligheter för unga i föreningen Möjlighetsbyrån. Så kul och inspirerande. Häng gärna med oss på Instagram och kom gärn

En byrå fylld med möjligheter! WOW, vilket härligt namn, jag känner glädje bara jag läser namnet! I den byrån är jag direkt med och...

Jag sitter skönt inbäddad i en filt i min soffa, där jag de flesta stunder väljer att jobba med mitt företag. Kaffe med spendrag är...

Du kommer någonstans ifrån... En hemvist som bara är din, sedan lämnar du ditt bo och tar dig an världen. Med dina spröda, genomskinliga...

Medialitet, högkänslighet och missbruk Jag vill skriva om de människor jag ofta möter i mitt arbete, personer som fastnat i missbruk....

Ja, livets spelplan! Vad gör jag av den? Hur får jag den spelplanen att kännas meningsfull? För det är en av flera faktorer som spelar in...

Jag sitter i min soffa i mitt kreativa space, inbäddad i en mjuk filt, med min blåa morgonrock prydd med stjärnor. Alla är vi stjärnor i...

Tänk vad häftigt det är att fara runt med nattbussen över himlavalvet! Bussen som om natten sprider kärlek vid alla olika hållplatser....